Stawianie baniek chińskich, jak najczęściej określa się silikonowe lub gumowe bańki lekarskie, jest bardzo łatwe i bez problemu zabieg taki możemy wykonać w swoim domu. Bańki chińskie to tak zwane bańki bezogniowe, a więc bańki stawiane bez użycia ognia. Korzystając z nich nie musimy zatem obawiać się ryzyka poparzenia lub podpalenia czegoś w pokoju! Stawiając bańki wystarczy pamiętać o kilku uniwersalnych środkach ostrożności i przeciwwskazaniach. Dzięki temu artykułowi dowiesz się o czym musisz pamiętać i poznasz prostą instrukcję stawiania baniek chińskich.

Bańki do masażu i stawiania

Bańki chińskie możemy wykorzystywać na różne sposoby. Podstawowymi sposobami terapeutycznego wykorzystania baniek jest stawianie baniek lub masaż bańką.

Do stawiania wykorzystuje się zarówno tradycyjne bańki ogniowe jak i bańki bezogniowe. Przeważnie korzysta się wówczas z bezogniowych plastikowych baniek próżniowych lub ze szklanych baniek ogniowych. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, aby do stawiania baniek wykorzystać silikonowe bańki chińskie lub bańki gumowe. Trzeba tylko pamiętać o tym, że w wielu przypadkach musimy ich postawić dość dużo (przykładowo kiedy stawiamy bańki na plecach). Wówczas liczba baniek, które zawiera standardowy zestaw baniek chińskich może być niewystarczająca (bańki próżniowe lub bańki szklane dostępne są przeważnie w większych zestawach, które bez problemu zaspokoją nasze domowe potrzeby).

Jeśli chcesz dowiedzieć się jak stawiać plastikowe bańki bezogniowe z pompką przeczytasz o tym tutaj.

Masaż bańką chińską

Jeśli chodzi o masaż bańką tutaj korzysta się przede wszystkim z baniek bezogniowych, wykonanych z elastycznych materiałów takich jak guma lub silikon. Kiedy chcemy wykonać masaż twarzy bańką najlepiej sprawdzą się wówczas bańki chińskie silikonowe. Z kolei kiedy chcemy wykonać masaż bańką chińską większych obszarów ciała (np. pleców, ud, brzucha lub pośladków) równie dobrze sprawdzą się wtedy także gumowe bańki. Masaż twarzy lepiej jest wykonywać bańkami silikonowymi ponieważ są one miększe i zapewniają większą precyzję masażu delikatnej skóry twarzy. Więcej o tym jakie są efekty masażu bańką i jak używać baniek chińskich w zabiegach kosmetologii, takich jak masaż próżniowy twarzy, przeczytasz w innych artykułach na naszym blogu.

Miejsce stosowania baniek chińskich

Bańki lekarskie stawia się na punktach akupunkturowych (stąd inna nazwa tego zabiegu - bańki akupunkturowe) lub też na większych obszarach ciała. Wszystko zależy od dolegliwości jaka nas dotyka oraz techniki terapeutycznej, którą wybierzemy. W klasycznych zabiegach bańkoterapii na choroby górnych dróg oddechowych, takich jak kaszel czy przeziębienie, bańki stawia się na plechach. W przypadku innych dolegliwości pomocna może być mapa stawiania baniek na określone problemy zdrowotne. Z kolei w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej bańki wykorzystuje się do stawiania na punktach akupunkturowych, co ma na celu oddziaływanie na przepły tzw. Qi (czyli energii życiowej) w organizmie. Więcej o tym na jakich konkretnie miejscach stosować bańki na różne dolegliwości przeczytasz w innych artykułach na naszym blogu.

Przed użyciem bańki

Zanim zaczniesz stawianie baniek, skórę należy przygotować do zabiegu smarując ją olejkiem do masażu. W tym celu można skorzystać z dowolnego olejku do masażu manualnego, na przykład takiego jak ten olejek. Użycie olejku do masażu jest niezbędne kiedy wykonujemy masaż bańką chińską. W takim przypadku olejek poprawia poślizg bańki po skórze i sprawia, że zabieg ten jest dużo przyjemniejszy dla pacjenta.

Jak stawiać bańki gumowe i silikonowe?

Sposób stawiania baniek gumowych i silikonowych wygląda tak samo i jest niezwykle prosty. Chińskie bańki ściskamy, przystawiamy do wybranego punktu na ciele i puszczamy. Wówczas podciśnienie wytworzone w bańce poprzez je ściśnięcie i rozprężenie doprowadzi do zassania bańki na skórze. W zależności od tego, w którym miejscu ściśniemy bańkę oraz jak mocno ją ściśniemy, siła zassania będzie mniejsza lub większa. Im bliżej podstawy ściśniemy bańkę tym mocniej się ona przyssie.

- ściśnięcie bańki u podstawy = mocne zassanie

- ściśnięcie bańki w połowie = średnie zassanie

- ściśnięcie bańki na czubku = bardzo lekkie zassanie

Jak ściągać bańki chińskie ze skóry?

Kiedy chcemy zakończyć zabieg musimy ściągnąć bańki z ciała pacjenta (lub naszego). Najlepiej jest to zrobić delikatnie ściskając skórę w pobliżu bańki. To lepszy sposób niż ciągnięcie bańki na siłę. Oczywiście ciągnąc bańkę też jesteśmy w stanie ją oderwać od skóry, ale pierwszy sposób będzie zdecydowanie przyjemniejszy w odczuciu dla pacjenta.

Przeciwwskazania i środki ostrożności

By bezpiecznie używać baniek chińskich trzeba pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa i przeciwwskazaniach. Ogólna zasada stawiania baniek mówi, że nie powinniśmy ich stawiać w przypadku osób bardzo osłabionych lub wątłych, albo osób w podeszłym wieku. Przeciwwskazaniem są też: wysoka gorączka, konwulsje lub skurcze mięśni oraz zaburzenia krzepnięcia krwi lub zażywanie leków przeciwzakrzepowych. Do terapii bańką chińską należy z wyjątkową ostrożnością podchodzić w przypadku dzieci i kobiet w ciąży (w przypadku ciężarnych stawianie baniek na brzuchu jest kategorycznie wykluczone). Ponadto, bańki należy stawiać z dala od miejsc, gdzie przebiegają główne tętnice lub gdzie puls jest wyczuwalny, a także od miejsc gdzie występują obrzęki, otwarte rany lub zaburzenia skórne. Baniek nie wolno stawiać na stawach z niewielką okrywą mięśni (takich jak tylna strona łokcia lub przednia strona kolana), w miejscach złamań kości, na guzach nowotworowych, na brodawkach sutkowych ani na otworach ciała (takich jak oczy, usta czy odbyt).

Baniek gumowych i silikonowych nie należy wykorzystywać, kiedy stosujemy technikę baniek ciętych, ponieważ po zabiegu, w którym krew dostaje się do bańki, należy ją zdezynfekować alkoholem. Alkohol może jednak wejść w reakcję z silikonem lub gumą i uszkodzić strukturę bańki zmniejszając jej żywotność. Nie powinno się również używać baniek chińskich w połączeniu z igłami akupunkturowymi lub moksą, ponieważ ściśnięcie bańki w celu jej postawienia, może poruszyć igłą lub moksą.

Inne bańki bezogniowe

Bańki chińskie gumowe lub silikonowe to zaledwie jeden z kilku rodzajów baniek bezogniowych. Innym rodzajem baniek bezogniowych są plastikowe bańki próżniowe z pompką lub bańki szklane z gruszką.

Obok baniek bezogniowych występują także inne rodzaje baniek lekarskich - ogniowe bańki szklane, miedziane i bambusowe. Więcej o różnych sposobach stawiania różnych rodzajów baniek przeczytasz w innych artykułach, które znajdziesz na naszym blogu.