Podstawy medytacji

W tym kursie otrzymasz wiedzę i techniki jak swobodnie, bezpiecznie i skutecznie uczynić pierwsze kroki w medytacji a także informacje dlaczego tak się dzieje, że medytacja ma tak szerokie i cudowne wręcz właściwości oraz zostaniesz poprowadzony/poprowadzona od najprostszych ćwiczeń relaksacyjnych przez coraz głębsze doświadczenia czucia ciała i umysłu aż do pełnej samodzielności i niezależności w praktyce medytacyjnej.

Zapowiedź kursu

Kurs podstaw medytacji

W kursie znajdziesz:

• Wykłady w prosty sposób wyjaśniające naturę zjawiska
• W sumie aż cztery rozdziały ze wskazówkami oraz kluczowymi punktami jak krok po kroku skutecznie osiągnąć stan medytacyjny
• Ponad 10 prowadzonych medytacji ułożonych w kolejności od najprostszych do najbardziej wymagających
• Medytacje takie jak: „głęboki relaks”, „podniesienie witalności”, m. na dobry dzień i na dobranoc, m. serca, m. celu i wiele innych
• Część otwierającą na samodzielną praktykę

Serdecznie zapraszamy do wspólnego doświadczeniu relaksu, poprawy zdrowia i samopoczucia!

Jak nabyć kurs?

Nic prostszego! Wystarczy, że dodasz go do koszyka i dokończysz transakcję tak, jak zwykle. Po zaksięgowaniu wpłaty otrzymasz wiadomość e-mail z dostępem do kursu na platformie holiapp.me. 

Możesz również zrobić to przez stronę holiapp.me i postępować według instrukcji.

O autorze

Piotr Wicik - od lat: masażysta, chiropraktyk i uzdrowiciel holistyczny; całym sobą udowadnia, że natura obdarzyła ludzki organizm i psychikę we wszystko co potrzeba do radosnego, zdrowego życia i jeśli trzeba – do pełnej regeneracji. Od zawsze: pasjonat wszelkiego ruchu fizycznego m. in. tai chi, ćwiczenia intuicyjne, ping pong oraz umysłowego czyli nauka, zadawanie odpowiednich pytań i znajdowanie najlepszych rozwiązań na przeróżne tematy. Te pasje zostały wsparte i rozwinięte poprzez praktyczne zastosowanie medytacji, którą stosuje przede wszystkim na sobie ale także do pomocy, wsparcia i inspiracji innych. Współtwórca CGS - Creative Growth Space - Przestrzeni, w której każdy zainteresowany wzrostem własnych talentów i życia znajdzie inspiracje, informacje, przestrzeń i wsparcie w osiągnięciu poziomu do którego dąży.