//code.ionicframework.com/ionicons/2.0.1/css/ionicons.min.css

https://static.payu.com/res/v2/layout/style.css

//fonts.googleapis.com/css?family=Montserrat:300,400,500,600,700,900&subset=latin-ext,vietnamese

//fonts.googleapis.com/css?family=Open+Sans:300,400,600,600i,700,800&subset=cyrillic,cyrillic-ext,latin-ext

https://tcmsklep.pl/modules/an_theme/views/css/sidebarcart.css

https://tcmsklep.pl/modules/an_theme/views/css/owl.carousel.min.css

https://tcmsklep.pl/themes/breese/assets/cache/theme-1acc4e251.css

product png
Skorzystaj z promocji na Święto Środka Jesieni i przygotuj się na rytualną ucztę! Promocja na Święto Środka Jesieni! SPRAWDŹ
index webp
string(62) "https://tcmsklep.pl/modules/ps_imageslider/images/sample-1.jpg"
Hatha Joga
  • Hatha Joga

Hatha Joga

Autor: Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel DiTuro

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: 2015

Liczba stron: 256

Oprawa: miękka

Format: 165 x 240



Kod produktu: V17

Producent: Vital

POZOSTAŁO JESZCZE
47,00 zł
44,76 zł
Netto
Ilość

Opis książki

Hatha joga jest jedną z najpopularniejszych form jogi praktykowanej na Zachodzie. Bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asanami, procesach oczyszczających oraz kontroli oddechu (pranajama). Niezwykle korzystnie wpływa na giętkość i elastyczność całego ciała, wzrost wytrzymałości fizycznej, odprężenie mięśni, normowanie pracy serca, układu krążenia i nerwowego. Na poziomie duchowym natomiast pozwala osiągnąć koncentrację i spokój umysłu. Poradnik zawiera 650 kolorowych zdjęć, przedstawiających 77 standardowych pozycji hatha jogi. Każda z nich jest zaprezentowana od początku do końca, z opisem pozwalającym osiągnąć odpowiednie ustawienie i oddychanie, które umożliwia ich bezpieczne wykonanie. Rezultatem tego jest wspaniałe fizyczne i umysłowe doświadczenie. Hatha joga - źródło zdrowia i harmonii.

Vital
V17

Opis

Tematyka
Joga i ćwiczenia
Język
Polski

Napisz swoją opinię

Hatha Joga

Oceń ten produkt