-15%

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania

Name: Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
Brand: Vital
SKU: V89
Price: 104.55 PLN
Availability: InStock

0.0

Autor: Leslie Kaminoff, Amy Matthews

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: 2020

Liczba stron: 376

Format: 170 x 245 mm

Oprawa: Twarda

Kod produktu:V89

Producent:Vital

Cena:

104,55 zł

123,00 zł

Dostępny w magazynie

Ostatnie sztuki

Niedostępny w magazynie

Wyprzedany

14 dni

na zwrot zakupów

Darmowa wysyłka

przy zamówieniu od 350 zł

        {"2023-03-03":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"03.03.2023","lowest":false},"2023-03-04":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"04.03.2023","lowest":false},"2023-03-05":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"05.03.2023","lowest":false},"2023-03-06":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"06.03.2023","lowest":false},"2023-03-07":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"07.03.2023","lowest":false},"2023-03-08":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"08.03.2023","lowest":false},"2023-03-09":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"09.03.2023","lowest":false},"2023-03-10":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"10.03.2023","lowest":false},"2023-03-11":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"11.03.2023","lowest":false},"2023-03-12":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"12.03.2023","lowest":false},"2023-03-13":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"13.03.2023","lowest":false},"2023-03-14":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"14.03.2023","lowest":false},"2023-03-15":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"15.03.2023","lowest":false},"2023-03-16":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"16.03.2023","lowest":false},"2023-03-17":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"17.03.2023","lowest":false},"2023-03-18":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"18.03.2023","lowest":false},"2023-03-19":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"19.03.2023","lowest":false},"2023-03-20":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"20.03.2023","lowest":false},"2023-03-21":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"21.03.2023","lowest":false},"2023-03-22":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"22.03.2023","lowest":false},"2023-03-23":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"23.03.2023","lowest":false},"2023-03-24":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"24.03.2023","lowest":false},"2023-03-25":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"25.03.2023","lowest":false},"2023-03-26":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"26.03.2023","lowest":false},"2023-03-27":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"27.03.2023","lowest":false},"2023-03-28":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"28.03.2023","lowest":false},"2023-03-29":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"29.03.2023","lowest":false},"2023-03-30":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"30.03.2023","lowest":false},"2023-03-31":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"31.03.2023","lowest":false},"2023-04-01":{"price_formatted":"104,55\u00a0z\u0142","price":"104.550000","price_tax_included":"104.550000","price_tax_excluded":"99.571428","date_add":"01.04.2023","lowest":true}}

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 113,16 zł

Wyświetl historię cen produktu

Jest to najniższa cena z ostatnich 30 dni

Opis
Specyfikacja
Opinie (0)

Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania.

Opis książki

Joga jest książką opisującą jedną z najstarszych technik ćwiczeń ducha i ciała, która umożliwia nie tylko regenerację poszczególnych elementów organizmu, ale jednocześnie pozwala osiągnąć pełną duchową harmonię, niezbędną do prawidłowego funkcjonowania w dzisiejszym zabieganym świecie. Nie tylko niweluje stres, relaksuje i wycisza, ale także pomaga schudnąć, reguluje hormony, uelastycznia powięzi oraz wzmacnia i rozciąga mięśnie.

Dzięki Autorom, którzy stworzyli to wybitne dzieło, będziesz mógł przyjrzeć się z bliska każdej rzetelnie opracowanej pozycji jogi. Leslie Kaminoff i Amy Matthews to eksperci światowej rangi, nauczyciele anatomii, oddychania i pracy z ciałem. Razem stworzyli wspaniały materiał, do którego mogą odnieść się zarówno ćwiczący jogę, jak i jej instruktorzy oraz entuzjaści. Natomiast Sharon Elis to twórczyni grafik zawartych w książce i wielokrotnie nagradzana ilustratorka medyczna z ponad dwudziestopięcioletnim stażem.

Jeśli szukasz profesjonalnego opracowania na temat anatomii jogi, który pozwoli Ci świadomie i bezpiecznie praktykować tę metodę, oto podręcznik warty Twojej uwagi. Długo wyczekiwany, światowy bestseller w nowym, rozszerzonym wydaniu pojawił się właśnie ponownie na rynku i dostępny jest dla wszystkich fanów tej sztuki relaksacji. Dzięki niemu poszerzysz swoją wiedzę na temat jogi, staniesz się jeszcze bardziej skupiony, a to pozwoli Ci podjąć świadomą pracę nad swoim ciałem.

Autor

Leslie Kaminoff i Amy Matthews - to eksperci światowej rangi, nauczyciele anatomii, oddychania i pracy z ciałem. Razem stworzyli wspaniały materiał, do którego mogą odnieść się zarówno ćwiczący jogę, jak i jej instruktorzy oraz entuzjaści.

Spis treści

Dynamika oddychania
Joga i kręgosłup
Układ kostny
Układ mięśniowy
Natura asan
Pozycje stojące
Pozycje siedzące
Pozycje klęczące
Pozycje w leżeniu na plecach
Pozycje w leżeniu na brzuchu
Pozycje z podparciem na rękach

Tematyka

Joga i ćwiczenia

Język

Polski

Opinie użytkowników (0)

0.0

∕

5.0

Zobacz także

Narzędzia rozwoju osobistego

37,00 zł -15% 31,45 zł

-15%

Uzdrowienie po udarze

47,00 zł -15% 39,95 zł

-15%
Brak na stanie

Naturalnie zdrowe dziecko

57,00 zł -15% 48,45 zł

-15%

Olejki eteryczne i aromaterapia

42,00 zł -15% 35,70 zł

-15%

Clinical Pearls. A Collection of Insights into the Theory...

290,00 zł

Uzdrawiająca joga tybetańska

37,00 zł -15% 31,45 zł

-15%

Akupunktura oka

42,00 zł -15% 35,70 zł

-15%

Akupunktura - Praktyczny przewodnik po chińskiej sztuce...

34,00 zł -15% 28,90 zł

-15%

Aktualności

Zobacz wszystkie

Zespół TCMsklep

14 Mar 2023

Jak stawiać lekarskie bańki ogniowe?

W poniższym artykule dowiesz się krok po kroku, jak w bezpieczny sposób stawiać bańki ogniowe.

Jak czyścić nebulizator do olejków eterycznych?

Zespół TCMsklep

10 Mar 2023

Jak czyścić nebulizator do olejków eterycznych?

Nebulizator należy czyścić regularnie, najlepiej po każdym jego użyciu lub gdy urządzenie nie było używane przez kilka dni.

Przeciwwskazania do stosowania lampy TDP

Zespół TCMsklep

21 Feb 2023

Przeciwwskazania do stosowania lampy TDP

Istnieje niewiele przeciwwskazań do stosowania lampy TDP. Dowiedz się wszystkiego co musisz wiedzieć przed przystąpieniem do terapii lampą na podczerwień.

Jak stawiać silikonowe lub gumowe bańki chińskie?

Zespół TCMsklep

19 Jan 2023

Jak stawiać silikonowe lub gumowe bańki chińskie?

Stawianie baniek chińskich, jak najczęściej określa się silikonowe lub gumowe bańki lekarskie, jest bardzo łatwe i bez problemu zabieg taki możemy wykonać w swoim domu.