• -15%
Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik
Powiększ
  • Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik
  • Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik
Strzałka w lewo Strzałka w prawo

Terapia punktów spustowych. Praktyczny podręcznik

Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota
Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara
0.0
0

Wydawnictwo: Vital

Liczba stron: 432

Oprawa: miękka

Format: 165 x 240

Kod produktu:V06
Producent:Vital
Cena:
79,90 zł
94,00 zł
Ostatnie sztuki w magazynie

Dostępne

Dostępny w magazynie

Dostępne

Dostępny w magazynie

Ostatnie sztuki

Dostępne

Niedostępny w magazynie

Wyprzedany

Dostępne

14 dni

na zwrot zakupów

Dostępne

Darmowa wysyłka

przy zamówieniu od 350 zł

Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 86,48 zł

Wyświetl historię cen produktu

Jest to najniższa cena z ostatnich 30 dni

Opis książki

Silny ból mięśni może dopaść każdego i w dowolnej chwili. Może on znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość życia. W takiej sytuacji myślimy jedynie o tym, aby jak najszybciej się go pozbyć i sięgamy po tabletki przeciwbólowe, które przynoszą tylko tymczasową ulgę. Warto jednak wówczas zastosować terapię punktów spustowych, która jest najnowocześniejszą metodą automasażu służącą redukcji i leczeniu bólu. Dzięki tej profesjonalnej książce samodzielnie poradzisz sobie z rwą kulszową, bólami pleców, krzyża, głowy, kolan i stóp, a także z zapaleniem stawów czy mięśni. Przedstawiona w niej terapia będzie również pomocna przy urazach sportowych i powypadkowych.

Metoda ta jest bezpieczna i stosowana zarówno przez zawodowych chiropraktyków jak i całkowitych laików. Polega na delikatnym dotykaniu punktów spustowych miejsc w mięśniach lub tkankach łącznych, które wywołują ból w różnych, często odległych od nich rejonach ciała. Stymulacja punktu spustowego powoduje dotlenienie problematycznego obszaru i często przynosi natychmiastową oraz długotrwałą ulgę. Ten kompletny przewodnik nauczy Cię jak samodzielnie identyfikować źródło swojego bólu oraz podpowie kiedy powinieneś rozciągać bolesny mięsień, ochładzać go bądź ogrzewać. Ponadto znajdziesz w nim setki ilustracji pokazujących jak samodzielnie możesz korzystać z tej terapii. Czas wziąć sprawy w swoje ręce i pozbyć się bólu.

Spis treści

  1. Przedmowa
  2. Podziękowania
  3. Dlaczego warto wypróbować terapię punktów spustowych?
  4. Wszystko o punktach spustowych
  5. Wskazówki terapeutyczne
  6. Ból głowy, twarzy i szyi
  7. Ból barku, karku i ramienia
  8. Ból łokcia, przedramienia i ręki
  9. Ból klatki piersiowej, brzucha i genitaliów
  10. Ból pleców w odcinku piersiowym, lędźwiowo-krzyżowym i ból pośladków
  11. Ból biodra, uda i kolana
  12. Ból goleni, kostki i stopy
  13. Masaż kliniczny punktów spustowych
  14. Napięcie mięśniowe a ból przewlekły
  15. Epilog
  16. Terminy i definicje
  17. Materiały źródłowe
  18. Bibliografia
  19. Krótki indeks mięśni
Tematyka
Masaż
Tematyka
Fizjoterapia
Język
Polski
Opinie użytkowników (0)

0.0

5.0

0
gwiazdka szara 1
0
gwiazdka szara 2
0
gwiazdka szara 3
0
gwiazdka szara 4
0
gwiazdka szara 5
0

Rekomendowane akcesoria

Aktualności

Zobacz wszystkie

Zespół TCMsklep
Jak stawiać lekarskie bańki ogniowe?
W poniższym artykule dowiesz się krok po kroku, jak w bezpieczny sposób stawiać bańki ogniowe.
Zespół TCMsklep
Jak czyścić nebulizator do olejków eterycznych?
Nebulizator należy czyścić regularnie, najlepiej po każdym jego użyciu lub gdy urządzenie nie było używane przez kilka dni.
Zespół TCMsklep
Przeciwwskazania do stosowania lampy TDP
Istnieje niewiele przeciwwskazań do stosowania lampy TDP. Dowiedz się wszystkiego co musisz wiedzieć przed przystąpieniem do terapii lampą na podczerwień.
Zespół TCMsklep
Jak stawiać silikonowe lub gumowe bańki chińskie?
Stawianie baniek chińskich, jak najczęściej określa się silikonowe lub gumowe bańki lekarskie, jest bardzo łatwe i bez problemu zabieg taki możemy wykonać w swoim domu.
Zespół TCMsklep
Rodzaje igieł - chińskie i koreańskie igły do akupunktury
Czy szukając igieł do akupunktury spotkałeś się z określeniem igły typu chińskiego lub koreańskiego? Zastanawiałeś się co to właściwie oznacza?
Zespół TCMsklep
Jak stawiać bańki bezogniowe z pompką?
Stawianie baniek bezogniowych z pompką jest niezwykle proste! Stawianie baniek próżniowych to świetna alternatywa dla baniek ogniowych.