Medytacja - psychologia jogi w praktyce
  • Medytacja - psychologia jogi w praktyce

Medytacja - psychologia jogi w praktyce

Autor: Swami Ajaya

Wydawnictwo: Galaktyka

Rok wydania: 2018

Liczba stron: 176

Oprawa: miękka

Format: 138 x 206



Kod produktu: G26

POZOSTAŁO JESZCZE
27,00 zł
25,71 zł
Netto
Ilość

Swami Ajaya wprowadza czytelnika w świat medytacji. Robi to w sposób konkretny i racjonalny, dzieląc się własnym, bogatym doświadczeniem. Pokazuje, że medytacja jest ważną i niezwykle pomocną techniką, pozwalającą znaleźć wewnętrzny spokój we współczesnym otoczeniu pełnym napięć i pośpiechu.

Z książki Medytacja – psychologia jogi w praktyce dowiesz się:

– w jaki sposób dzięki praktyce jogi możesz rozwinąć swoją samoświadomość,

– czym jest medytacja i jak dokładnie wygląda,

– jak praktykować medytację,

– jaki jest psychologiczny wpływ mantr na naszą świadomość,

– jakie zmiany zachodzą w ludzkiej świadomości podczas praktykowania jogi.

G26

Opis

Tematyka
Joga i ćwiczenia
Język
Polski