QIGONG. Tajemnica wewnętrznej mocy

Opis książki: 

Xiangtan, Chiny, rok 1972. W przemysłowym mieście wątłe, chore dziecko z wadą serca zakrada się do hotelowej kotłowni. Tam poznaje starszego, pełnego energii palacza. Z czasem mężczyzna zdradza chłopcu swoją prawdziwą tożsamość – jest czcigodnym mistrzem qigong, który uzdrawia dziecko i przez kolejne trzynaście lat potajemnie przekazuje mu wiedzę o duchowej sile qi. Choć brzmi to jak przypowieść, historia wydarzyła się naprawdę.

W książce „Qigong. Tajemnica wewnętrznej mocy” Robert Peng – uczeń tajemniczego mistrza – dzieli się niezwykłą opowieścią o swojej duchowej przemianie i odkrywaniu wewnętrznej mocy. Łączy osobiste doświadczenia z naukami przekazanymi przez nauczyciela, wprowadzając czytelnika w fascynujący świat praktyki qigong.

W książce poznasz m.in.:

• metody gromadzenia, doskonalenia i wykorzystywania energii życiowej,
• sposoby przebudzenia trzech ośrodków dantian,
• ćwiczenie czterech złotych kół wzmacniających pokłady qi,
• techniki pogłębiania relacji i intymności,
• praktyki samopoznania prowadzące do odkrycia prawdziwego „ja”,
• oraz ścieżkę prowadzącą do współczucia, radości i harmonii.

Qigong to nie tylko nauka o kultywowaniu energii życiowej, lecz także sztuka życia w zgodzie z dao – wyższym dobrem. Dzięki tej książce zrozumiesz, że każdy dzień może stać się dobrym dniem.

Spis treści

1. Przewodnik po filmach towarzyszących
2. Wprowadzenie
3. Część 1 Podróż do Xiangtan
4. Część 2 Przebudzenie czterech złotych kół
5. Część 3 Ćwiczenie czterech złotych kół
6. Część 4 Moje życie z qigong
7. Epilog
8. Podziękowania

O Autorze

Robert Peng- urodził się i dorastał w chińskiej prowincji Hunan, gdzie przez wiele lat szkolił się pod okiem mistrza qigong i sztuk walki Xiao Yao. Dziś mieszka w Nowym Jorku i prowadzi warsztaty oraz wykłady na całym świecie, dzieląc się nauką o energii życiowej qi i duchowej mocy człowieka. 

Rafael Nasser – współautor książki, certyfikowany masażysta oraz uczeń Roberta Penga.