Świat dotyku

Zdrowy ruch to zdrowe ciało holistyka w fizjoterapii

Opis książki

Świat dotyku to książka, z której dowiemy się o tym jak obserwować nasze ciało i w jaki sposób interpretować wysyłane przez niego sygnały.W każdym z nas istnieje wewnętrzny lekarz. Świadomość ciała  jest drogą dotarcia do korzeni naszych dysfunkcji. To właśnie tutaj istnieje prawda, która stanowi naturalne środowisko dla utrzymania zdrowia. Sztywność szyi, bóle kręgosłupa, kolan, samoczynne drżenie mięśni, napięte ramiona to sygnały, które właściwie odczytane będą początkiem procesu zdrowienia.

Z dotykiem jest tak, że jest wszędzie. Najintensywniejszy i najbardziej potrzebny ze zmysłów. Nic nie jest w stanie go zastąpić w rozwoju i zdrowym funkcjonowaniu każdego z nas. Warsztat fizjoterapeutyczny oparty jest w dużej mierze na dotyku, a więc kontakcie dwóch ciał, dwóch systemów informacyjnych, dwóch rzeczywistości. Każdej z własną historią, doświadczeniami i reaktywnością.Utrata możliwości odczuwania dotyku jest jedną z cięższych strat, jakich można doświadczyć. Dotyk bowiem kompensuje braki innych zmysłów, ale żaden zmysł nie skompensuje dotyku.

Bartłomiej Gajowiec, fizjoterapeuta, praktyk aikido

Bardzo polecam tę książkę jako swoistego rodzaju rozmowę rąk terapeuty z ciałem pacjenta z korzyścią dla obu stron - empatycznego doświadczenia terapeuty i zdrowia pacjenta

Jacek Sobol, fizjoterapueta

Autor

Bartłomiej Gajowiec - ur. 1972 r,. fizjoterapeuta, praktyk aikido, twórca nowatorskiej metody usprawniania osób z zaburzeniami koordynacji.

SPIS TREŚCI

1. Świat dotyku
2. Zmysły człowieka
3. Dotyk
4. Drżenie ciała w terapii
5. Samoczynne drżenie mięśni
6. Pompa limfatyczna
7. Miękkość
8. Igłoterapia krętarza - rozmowa z wielkim lekarzem
9. Dlaczego bolą ręce?
10. Całościowo o człowieku
11. Skóra
12. Mostek. A może by tak zmienić imię?
13. Światło w terapii
14. Szyja jako lustro wyborów
15. Chód - i co z nim?
16. Opór czyli ból
17. Ból a opór
18. Zdrowienie, oduczanie się
19. Ciało nigdy nie kłamie
20. Gojenie - jesteśmy świadkami cudów
21. Czy człowiek jest dostosowany do pozycji pionowej?
22. klatka piersiowa - refleksje własne
23. Tu mnie boli - refleksja o braku refleksji
24. Serce
25. Przepona - w poprzek wszystkiemu
26. Dźwięk i kolory a zdrowie
27. Wspólczucie
28. Wewnętrzny lekarz
29. Blizny 
30. Igłoterapia
31. Powięzie
32. Dysfunkcje miednicy w świetle medycyny holistycznej
33. A co zrobiłaby miłość?
34. Pamięć tkankowa
35. Cysty energetyczne
36. Co z mięśniami?
37. Więzadło, czy co w trawie piszczy?
38. Rozciąganie
39. Mięśnie obręczy barkowej, do rozciągania marsz!
40. Mięśnie tylnej grupy uda, do rozciągania!
41. Mięśnie przedramion, do rozciągania wystąp!
42. Mięśnie przywodzące
43. Dźwigacz łopatki
44. Ilipsoas (mięsień biodrowo - lędźwiowy)
45. Mięsień trójgłowy łydki
46. Mięsień czworogłowy uda
47. Opowiadania różne - dlaczego?
48. Czy da się narysować chorobę?
49. Obraz zdrowia i choroby
50. Stany zapalne a ból - czy to one są powodem?
51. Tamy
52. Cierpliwość
53. Intuicja
54. Długotrwałe siedzenie
55. Dlaczego chorujemy w weekendy?
56. Równowaga
57. Oddech a równowaga
58. Nie garb się
59. Dlaczego sztuczne stawy biodrowe ulegają uszkodzeniom?
60. Dlaczego hałas szkodzi?
61. Zadarty nos
62. Powietrze, oddech i co dalej?
63. Zęby 
64. Słowa w terapii
65. Jak potoczne zwroty pokazują fałszywe przekonania dotyczące ciała
66. Ludzkie narządy wewnętrzne a emocje
67. Moczenie nocne u dzieci
68. Miód w fizjoterapii
69. Biodra - stawy wszechmogące
70. Biodra i emocje - randori
71. Biodra i jeszcze raz biodra
72. Biodra a oczy
73. Biodra a ukryta złość