

Autor: Katharina E. Weyland
Wydawnictwo: Vital
Rok wydania: 2018
Liczba stron: 132
Oprawa: miękka
Format: 145 x 205
Dostępny w magazynie
Dostępny w magazynie
Ostatnie sztuki
Niedostępny w magazynie
Wyprzedany
14 dni
na zwrot zakupów
Darmowa wysyłka
przy zamówieniu od 350 zł
Ta przełomowa książka pozwoli Ci praktycznie skorzystać z ajurwedy oraz poznać zasady opartego na niej odżywiania. Znajdziesz tu również krótki test, dzięki któremu dowiesz się, jakie posiadasz dosze, a także jaki jest Twój typ budowy i odżywiania. W centrum uwagi jednak znajduje się całe mnóstwo przepisów. Receptury oparte są na ajurwedyjskich zasadach, które zostały dopasowane do europejskiej sztuki kulinarnej i lokalnie dostępnych produktów. Uda Ci się wprowadzić pełną harmonię ciała, umysłu i ducha dzięki pysznym, nieznanym dotychczas napojom, śniadaniom, przystawkom, zupom, daniom głównym, deserom i przekąskom, które zachwycą całą Twoją rodzinę. Zaczniesz także wykorzystywać wschodnie rytuały i wprowadzisz do swojej codzienności zdrowe nawyki. Nowa odsłona zdrowia!