Jak naprawić uszkodzony mózg

Od udarów i chronicznego bólu po choroby neurodegeneracyjne

Opis książki

To pierwsza książka, która w tak szczegółowy sposób opisuje neuroplastyczność mózgu, czyli zdolność tkanki nerwowej do tworzenia nowych połączeń. Ponieważ to właśnie te nowe połączenia z kolei służą samonaprawie, regeneracji, odzyskaniu prawidłowych funkcji i poprawie pamięci. Czy wiesz, że to właśnie neuroplastyczność sprawia, że ludzki mózg posiada swój własny, wyjątkowy sposób uzdrawiania? Dzięki tej książce poznasz sposoby na to, jak w nieinwazyjny sposób naprawić uszkodzony mózg, np. po przebyciu udaru. Wykorzystasz też zjawisko neuroplastyczności, by złagodzić objawy chorób neurodegeneracyjnych, Alzhaimera czy Parkinsona.

Przywracanie prawidłowych funkcji mózgu, czyli jak naprawić uszkodzony mózg

Większość metod opisanych w tej publikacji wykorzystuje energię, łącznie ze światłem, dźwiękiem, wibracją, prądem i ruchem. Te formy terapii dostarczają naturalnych, nieinwazyjnych bodźców dla mózgu, by obudzić w nim zdolności przywracające jego prawidłowe funkcje. Autor opisuje przykłady wysyłania odpowiednich dźwięków w uchu, by skutecznie zwalczyć autyzm czy wibracji z tyłu głowy, by leczyć zaburzenia uwagi. Natomiast delikatne elektryczne stymulacje języka odwracają z kolei objawy stwardnienia rozsianego i leczą skutki udaru. Światło kierowane na tył szyi leczy urazy mózgu, a do nosa – pomaga uregulować zaburzenia snu.

Uszkodzony mózg? wykorzystaj nowe metody poprawy zdrowia mózgu

Autor podaje metody na pozbycie się przewlekłego bólu. Opisuje wiele przykładów uzdrowień po przebyciu takich schorzeń jak:

• udar,
• urazowe uszkodzenie mózgu,
• choroba Alzhaimera i Parkinsona,
• stwardnienie rozsiane,
• autyzm,
• zespół deficytu uwagi,
• trudności w nauce
• dysleksja,
• zaburzenia przetwarzania sensorycznego,
• opóźnienie rozwoju,
• brak części mózgu,
• zespół Downa,
• ślepota.

Autor

dr Norman Doidge – psychiatra i psychoanalityk, prowadzi wykłady na całym świecie. Jego książki o neuroplastyczności mózgu stały się bestsellerami New York Timesa i zostały przetłumaczone na 20 języków.

Spis treści

1. Do Czytelnika
2. Wstęp
3. Rozdział 1 Lekarz cierpi a później siebie leczy Michael Moskowitz odkrywa, że przewlekłego bólu można się oduczyć
4. Rozdział 2 Człowiek pozbywa się objawów choroby Parkinsona Jak ćwiczenie może odeprzeć atak chorób degeneracyjnych i powstrzymać demencję
5. Rozdział 3 etapy ineuroplastycznego uzdrawiania Jak i dlaczego to działa
6. Rozdział 4 Przeprogramowywanie mózgu za pomocą światła Jak pobudzić uśpione obwody neuronalne
7. Rozdział 5 Moshe Feldenkrais ; fizyk, posiadacz czarnego pasa w judo i uzdrowiciel Uzdrawianie poważnych problemów z mózgiem poprzez świadomość ruchu
8. Rozdział 6 Niewidomy uczy się widzieć Stosowanie metod Feldenkraisa, buddyjskich i innych metod neuroplastycznych
9. Rozdział 7 Urządzenie, które resetuje mózg Stymulowanie neuromodulacji, by odwrócić symptomy
10. Laską o ścianę
11. Trzy resety : Choroba Parkinsona, udar mózgu i stwardnienie rozsiane
12. Popękane garncarki
13. Jak mózg sam się równoważy - z małą pomocą
14. Rozdział 8 Most dźwięku Wyjątkowe połączenie pomiędzy muzyką, a mózgiem
15. Chłopiec z dysleksją odwraca swoje nieszczęście
16. Głos matki
17. Przebudowywanie mózgu u podstaw: autyzm, deficyty uwagi i zaburzenia przetwarzania sensorycznego
18. Rozwiązanie tajemnicy: Jak muzyka poprawia nasz nastrój i energię
19. Aneks 1 Ogólne podejście do urazowego uszkodzenia mózgu (TBI) i problemów z mózgiem
20. Aneks 2 Zmiana wzorców matrycy dla TBI
21. Aneks 3 Neurofeedback dla ADD, ADHD, epilepsji, lęku, TBI
22. Podziękowania
23. Notatki i odniesienia
24. Indeks