Leczenie dobrą dietą
Powiększ
  • Leczenie dobrą dietą
Strzałka w lewo Strzałka w prawo

Leczenie dobrą dietą

Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota
Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara
0.0
0

Autor: Katarzyna Lewko

Rok wydania: 2019

Liczba stron: 448

Format: 206 x 283 mm

Oprawa: Twarda

Kod produktu: W47
Cena:
76,00 zł
Ostatnie sztuki w magazynie

Dostępne

Dostępny w magazynie

Dostępne

Dostępny w magazynie

Ostatnie sztuki

Dostępne

Niedostępny w magazynie

Wyprzedany

Dostępne

14 dni

na zwrot zakupów

Dostępne

Darmowa wysyłka

przy zamówieniu od 350 zł

Fakty i mity w popularnych dietach. Jak wspierać układ odpornościowy. Żywność, która leczy.

Opis książki

Leczenie dobrą dietą to książka prezentująca rewolucyjne spojrzenie na sposób odżywiania się człowieka. Poradnik napisany przez znaną blogerkę Katarzynę Lewko (Pepsi Eliot) rozprawia się z wieloma mitami dotyczącymi popularnych diet i lansowanych produktów żywnościowych.

Od pewnego czasu obserwujemy dość sprzeczne mechanizmy rządzące naszym życiem - ludzie coraz częściej chorują, mimo, że farmacja i wspierająca ją współczesna medycyna stają się coraz poteżniejsze. Z tej zaskakującej zależności można wyciągnąć wniosek o błędnym kierunku naszych poszukiwań. Tymczasem niezwykle cenne dla naszego zdrowia witaminy C, D3 i K2, potężny jod, łatwy do uzupełnienia selen, kurkuma, imbir i surowy miód są na wyciągnięcie ręki. Najlepsze lekarstwa stoją na półkach w kuchni i rosną w ogrodzie.

Książka Leczenie dobrą dietą jest efektem długoletnich, dociekliwych poszukiwań w dziedzinie zdrowego odżywiania, leczenia organicznym jedzeniem i suplementami diety, nawadniania ciała oraz aktywności fizycznej. W opracowaniu autorka przedstawiła teorie na temat samoleczących właściwości naszego organizmu oraz zalecenia, które pomogą poprawić jakość życia, a także zwalczyć choroby. Warto wiedzieć, że nasze ciało ma dar samoleczenia, jednak musimy dostarczyć mu wszelkich składników odżywczych w odpowiedniej diecie i właściwym czasie.

Bardzo dobrze, że są tacy badacze jak Katarzyna Lewko, ktorzy dzielą się z Czytelnikami swoją wiedzą, dzięki temu tak wiele informacji, w tym medycznych może trafić do szerszego grona odbiorców i uświadomić im, jaką moc może mieć ich codzienny pokarm

Lek. med. Krzysztof Polański

Autor

Katarzyna Lewko - blogerka, architekt, założycielka firmy z misją promowania świadomego żywienia oraz właścicielka marki suplementów diety This is Bio. Od 27 lat jest witarianką i biegaczką. Pod pseudonimem Pepsi Eliot opublikowała na swoim blogu ponad 1000 artykułów dotyczących zdrowego stylu życia, odżywiania i biegania, a także designu i zarabiania przez internet. Jest również autorką książki Biegam, bo muszę, czyli monolog kobiety, która chciała coś w swoim życiu zmienić, uznanej przez internautów głosujących w konkursie portalu literackiego Granice za najlepszą książkę w 2013 roku.

SPIS TREŚCI

  1. Dobra dieta, czyli jaka
  2. Błękitne strefy
  3. Jedzenie ma znaczenie
  4. Nasz osobisty lekarz, czyli układ odpornościowy
  5. Leukocyty
  6. Pokarm podnoszący liczbę leukocytów
  7. Niebezpieczne mechanizmy przetrwania
  8. Czym niszczymy własny system odpornościowy?
  9. Stres oksydacyjny
  10. Przewlekłe zapalenia komórkowe
  11. Chorobotwórcza żywność, jedzenie, które odbiera zdrowie
  12. Cukier
  13. Mąka
  14. gluten
  15. Mleko i produkty mleczne
  16. Mięso i wędliny przemysłowe
  17. GMO
  18. Rośliny z upraw przemysłowych
  19. Dodatki do przetworzonej żywności
  20. Kontrowersje oleju rzepakowego
  21. Prewencja, czyli uniwersalny przepis na zdrowie
  22. Doskonała biochemia
  23. Wspomaganie naturalnej biochemi
  24. niedobor magnezu
  25. Badania prewencyjne
  26. Paradoks wapnia i niepozorna witamina K2
  27. Dieta odkwaszająca organizm jako najważniejsza prewencja
  28. Oczyszczanie organizmu
  29. Dieta eliminacyjna
  30. Aktywność fizyczna
  31. Siedmiodniowa kuracja niacyna
  32. Peeling gorącym ręcznikiem
  33. Kąpiel oczyszczająca
  34. Detoksykacja wątroby
  35. Oczyszczanie układu limfatycznego
  36. Pocenie
  37. Post
  38. Lecznicze pokarmy - superpokarmy
  39. Terapie komplementarne powszechnych chorób
  40. Świat błędnej diagnozy
Tematyka
Odżywianie
Język
Polski
Opinie użytkowników (0)

0.0

5.0

0
gwiazdka szara 1
0
gwiazdka szara 2
0
gwiazdka szara 3
0
gwiazdka szara 4
0
gwiazdka szara 5
0

Rekomendowane akcesoria