• Brak na stanie
Samodzielne usuwanie bólu
Powiększ
  • Samodzielne usuwanie bólu
  • Samodzielne usuwanie bólu
  • Samodzielne usuwanie bólu
  • Samodzielne usuwanie bólu
  • Samodzielne usuwanie bólu
Strzałka w lewo Strzałka w prawo

Samodzielne usuwanie bólu

tcmsklep.pl Reviews with ekomi-pl.com

Autor: Jacek Skarbek

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: 2017

Liczba stron: 152

Oprawa: miękka

Format: 145 x 205

Kod produktu: V18
Producent:Vital
Cena:
35,00 zł
Brak na stanie

Dostępne

Dostępny w magazynie

Dostępne

Dostępny w magazynie

Ostatnie sztuki

Dostępne

Niedostępny w magazynie

Wyprzedany

Dostępne

14 dni

na zwrot zakupów

Dostępne

Darmowa wysyłka

przy zamówieniu od 350 zł

Opis książki

Autor od lat zajmuje się terapią dolegliwości bólowych stosując manualne metody. W tej książce wyjaśnia czym jest ból, podaje jego genezę oraz opisuje proste ćwiczenia pomocne w odzyskaniu pełni zdrowia. Podkreśla wagę powięzi, które tworzą w naszym ciele sieć połączeń. Dzięki olbrzymiej gęstości receptorów, stanowią one największy organ zmysłu. Biorą również udział w procesach odczuwania bólu. Poznasz technikę łagodzenia bólu głowy, najczęstszej dolegliwości na jaką uskarżają się ludzie. Aby się go pozbyć w 90% przypadków wystarczy wykonać ćwiczenia rozluźniające kark. Nauczysz się również skutecznych metod na wypadający dysk, rwę kulszową czy bóle stawów. Pozbędziesz się blokad w stawie krzyżowo-biodrowym, kręgosłupie i kolanach. Pokonaj ból bez tabletek i zabiegów.

Część ćwiczeń możesz wykonywać gdziekolwiek; w kolejce do kasy, tramwaju lub autobusie, w przerwie podczas jazdy samochodem lub biurze. Regularnie pracując z mięśniami i powięziami doprowadzisz do ich rozluźnienia i wydłużenia się, wskutek czego na stałe pozbędziesz się dolegliwości.

Tematyka
Fizjoterapia
Język
Polski
tcmsklep.pl Reviews with ekomi-pl.com

Rekomendowane akcesoria