Medytacja czakralna

Jak samodzielnie usunąć blokady energetyczne i aktywować wszystkie czakry

Opis książki

Medytacja czakralna to książka w której autorka opisuje wpływ stanu czakry, czyli ośrodków energii życiowej na nasze samopoczucie. Czerpiąc z bogatych tradycji i setek lat wiedzy, Autorka udowadnia, że praktykowanie medytacji może przekształcić umysł, ciało i ducha. Odkryj, jak odblokować energię w czakrach poprzez serię medytacji dostosowanych do uzdrawiania każdej z nich. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz medytować, czy masz doświadczenie, ta książka oferuje Ci wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć wewnętrzną równowagę i uzdrowić swoje ciało już dziś!

Każdemu z nas zdarzyło się czuć niekomfortowo lub apatycznie. Czasami czujemy, że tkwimy w miejscu lub zwyczajnie niedomagamy fizycznie. Są to pierwsze oznaki blokady energii w czakrach! Kiedy Twój system czakr natrafi na zbyt dużą ilość przeszkód, energia traci możliwość swobodnego przepływu, wtedy zaczyna się niebezpiecznie gromadzić. Dopóki nie zostanie odblokowana, Twoje ciało choruje. Medytacja to jedno z najbardziej skutecznych narzędzi energetycznej naprawy. By dowiedzieć się, czego szukać i jak praktykować energetyczne oczyszczenie, potrzebne będą tylko ćwiczenia pokazane w tej książce i… odrobina dyscypliny.

Zdaniem Autorki, medytacja stanowi pierwszy krok, który musisz podjąć, jeżeli chcesz uleczyć swoje czakry. Praktyka ta pomoże Ci zidentyfikować miejsca wymagające szczególnej uwagi. Niekiedy ciało samo daje znać, na czym powinniśmy się skupić: ból głowy (czakra korony), problemy z tarczycą (czakra gardła), alergia (czakra serca). Czasem jednak doświadczamy emocji lub symptomów, których źródło wydaje się być trudniejsze do sprecyzowania – takich jak zmęczenie, niepokój, poczucie zwątpienia w siebie lub zranione uczucia. Objawy zablokowanych czakr mogą się różnić, dlatego ważne jest, byś zrozumiał, które miejsca wydają się ograniczone bądź ściśnięte. Medytacja da Ci możliwość bezpiecznej eksploracji na linii umysł-ciało. Dzięki niej będziesz mógł uzyskać wszystkie informacje, które są wymagane w Twojej leczniczej praktyce.

Dzięki informacjom oraz ćwiczeniom zawartym w tej książce:

• dowiesz się, jak dochodzi do zablokowania energii w czakrach oraz jaki to ma wpływ na Twoje ciało

• Poznasz dokładne opisy najważniejszych czakr: podstawy, sakralnej, splotu słonecznego, serca, gardła, trzeciego oka i korony

• nauczysz się diagnozować i usuwać blokady w czakrach,

• otworzysz czakry i utrzymasz w nich właściwy przepływ energii,

• zwiększysz moc swoich medytacji dzięki mantrom i mudrom dal każdej czakry

• Odkryjesz wizualizacje, afirmacje, kryształy, olejki eteryczne i zioła, które pomogą Ci utrzymać harmonię w czakrach

Autor

April Pfender - to mistrzyni i nauczycielka Reiki, a także instruktorką medytacji, mieszkająca w Santa Monica w Kalifornii. Jest założycielką Santa Monica Healing, ośrodka specjalizującego się w praktykach Reiki, uzdrawianiu kwantowym, poradach medytacyjnych, leczeniu dźwiękiem, a także duchowych warsztatach i wycieczkach. Zaprojektowała leczniczą, energetyczną kolekcję biżuterii, złożoną z kawałków kryształów nasyconych światłem księżyca. 

Spis treści

1. Przebudzenie twojej leczniczej mocy
2. Związek między czakrą a medytacją
3. Rozpoznawanie czakr do samoleczenia
4. Rozpoczęcie przygody z medytacją
5. Medytacja czakr w akcji 
6. Medytacja czakry postawy
7. Medytacja czakry sakralnej
8. Medytacja czakry splotu słonecznego
9. Medytacja czakry serca
10. Medytacja czakry gardła
11. Medytacja czakry trzeciego serca
12. Medytacja czakry korony