-
Akupunktura
-
Moksoterapia
Moksoterapia WszystkieProducenci -
Bańki
-
Masaż
-
Fizjoterapia
Fizjoterapia WszystkieProducenci- Oleje, maści, woski
- Suche igłowanie
- Kinesiotaping
- Pinopresura
- Piny, pinokaty i klawiki
- Akcesoria do pinopresury
- Aplikatory wieloigłowe
- Maty akupresurowe
- Aplikatory Lyapko
- Akcesoria do fizjoterapii
- Masażery
- Rollery do masażu
- Piłki do masażu
- Taśmy i gumy
- Modele i plansze
- Urządzenia elektroniczne
- Elektropunktura
- Laseroterapia
- Fizjoterapia weterynaryjna
-
Elektroterapia
Elektroterapia WszystkieProducenci -
Kosmetologia
Kosmetologia WszystkieProducenci- Olejki i kosmetyki naturalne
- Olejki do masażu
- Pielęgnacja twarzy
- Pielęgnacja włosów
- Pielęgnacja ciała
- Bańki kosmetyczne
- Bańki do twarzy
- Bańki do ciała
- Rollery do twarzy
- Gua Sha twarzy
- Igły kosmetyczne
- Tejpy kosmetologiczne
- Akcesoria do pielęgnacji
- Książki i modele kosmetologiczne
- E-kursy masażu twarzy
-
Inne terapie
Inne terapie WszystkieProducenci- Aromaterapia
- Dyfuzory i nebulizatory
- Olejki eteryczne
- Kadzidełka
- Hirudoterapia
- Pediatria
- Bańki dla dzieci
- Shonishin, Tui-Na i masażery
- Syropy wzmacniające
- Książki tematyczne
- Weterynaria
- Akupunktura weterynaryjna
- Taping weterynaryjny
- Książki i modele weterynaryjne
- Świecowanie
- Su Dżok
- Magnetoterapia
- Igła Kwiat Śliwy
-
Suplementy
-
Zioła
-
Nauka
-
Do gabinetu
Do gabinetu Wszystkie
Kum Nye - tybetańskie ćwiczenia uzdrawiające
Autor: Mariusz Włoczysiak
Wydawnictwo: KOS
Rok wydania: 2012
Oprawa: miękka
Liczba stron: 48
Format: 14,5 x 20,5 cm
OPIS KSIĄŻKI
Kum Nye to tybetańskie ćwiczenia uzdrawiające, których skuteczność zawsze mnie zadziwia. Łatwość ich wykonywania to ich dodatkowy atut. Człowiek współczesny, uwikłany w rozmaite zobowiązania od rana do wieczora, doceni jeszcze jedną ich cechę - aby uzyskać korzyści z tych ćwiczeń wystarczy 5 do 10minut. To krócej niż spacer na przystanek autobusu czy poranna toaleta. Często przez telefon rozmawiamy dłużej, tak naprawdę nic z tej rozmowy nie zyskując.
Przeznacz tych kilka minut na któreś z opisanych tutaj ćwiczeń. Nie musisz robić z tego nowego stylu życia. Po prostu spróbuj. Sprawdź i odczuj. Jeśli po tygodniu uznasz, że warto - ćwicz dalej. W niniejszej broszurze przedstawiono zaledwie 9 prostych ćwiczeń. Możesz robić je pojedynczo. Możesz też spróbować odczuć wpływ całej ich sekwencji, gdyż razem tworzą one pewną harmonijną całość. Potraktuj ten tekst jako zachętę i wprowadzenie do Kum Nye.
- Mariusz Włoczysiak
SPIS TREŚCI
- Dlaczego potrzebujemy relaksu
- Moje spotkanie z Kum Nye
- Co to jest Kum Nye
- Jak wyglądają ćwiczenia
- Korzyści w rozwoju duchowym
- Korzyści fizjologiczne
- Korzyści emocjonalne
- Równoważenie i integrowanie ciała, umysłu i zmysłów
- Jak ćwiczyć
- Jak nie ćwiczyć
- Ćwiczenia
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane
Dodaj opinię
Recenzja została wysłana
Twoja recenzja nie może być wysłana
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Koreański masaż twarzy i ciała
Osioł w okularach
Starosłowiański Masaż Brzucha
Chi Kung teoria i praktyka
Daj przestrzeń i bądź blisko
Bajki chińskie dla dorosłych
Masaż bańką chińską
Klienci, którzy zakupili ten produkt, kupili również: