Sztuka odmładzania i długowieczności

Autor: Georges Ohsawa

Wydawnictwo: KOS

Rok wydania: 2017

Liczba stron: 328

Format: 144 x 204 mm

Oprawa: Miękka



Kod produktu: W16

Producent: KOS

POZOSTAŁO JESZCZE
27,00 zł
25,71 zł
Netto
Ilość

Opis książki

Sztuka odmładzania i długowieczności - Zen markobiotyczny to książka zawierająca 297 przepisów na życie w radości, bez zmęczenia i chorób, na świetny apetyt i doskonały sen, a także na niezawodną pamięć oraz niewpadanie w gniew i doskonały humor. Książka składa się z części opisowej odnoszącej się do filozofii oraz części zawierającej przepisy oraz wskazania dotyczące chorób.

Ohsawa adaptuje greckie słowa macro, czyli wielkie, długie oraz bios – życie, aby nazwać wypracowaną przez siebie metodę osiągania zdrowia, szczęścia i harmonii. Opiera się ona na starożytnych koncepcjach jin i jang, które zostały pogłębione poszukiwaniami w dziedzinie biologii, chemii i medycyny oraz na ich praktycznym zastosowaniu.

Książka składa się z części opisowej odnoszącej się do filozofii oraz części zawierającej przepisy oraz wskazania dotyczące chorób. 
Kuchnia makrobiotyczna jest kuchnią prostą, ale wymagającą uwagi – nic nie stoi na przeszkodzie, aby przyrządzić makrobiotyczny kapuśniak, makrobiotyczne pierogi czy smaczny żurek.



O AUTORZE 

Georges Oshawa adaptuje greckie słowa macro, czyli wielkie, długie oraz bios – życie, aby nazwać wypracowaną przez siebie metodę osiągania zdrowia, szczęścia i harmonii. Opiera się ona na starożytnych koncepcjach jin i jang, które zostały pogłębione poszukiwaniami w dziedzinie biologii, chemii i medycyny oraz na ich praktycznym zastosowaniu.

Spis treści

  1. Makrobiotyka i medycyna wschodnia
  2. Moja terapia
  3. Siedem warunków dobrego zdrowia i szczęścia
  4. Wiara - dzięki niej wszystko jest możliwe
  5. Jin i Jang
  6. Kuchnia makrobiotyczna - 10 sposobów właściwego odżywiania się
  7. Podstawowe produkty
  8. Produkty dodatkowe
  9. Dania specjalne
  10. Sugestie postępowania w kilku wybranych chorobach
  11. Porady dietetyczne przy niektórych chorobach
  12. Pożywienie dla niemowląt
  13. Kilka spostrzeżeń
KOS
W16

Opis

Tematyka
Odżywianie
Język
Polski

Napisz swoją opinię

Sztuka odmładzania i długowieczności

Oceń ten produkt