• -15%
Naturalny lifting twarzy - praktyczny przewodnik
Powiększ
  • Naturalny lifting twarzy - praktyczny przewodnik
Strzałka w lewo Strzałka w prawo

Naturalny lifting twarzy - praktyczny przewodnik

Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota Gwziazdka złota
Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara Gwziazdka szara
0.0
0

Autor: Christina Schmid

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: 2024

Liczba stron: 120

Format: 165 x 240 mm

Oprawa: Miękka

Kod produktu: V181
Producent:Vital
Cena:
41,65 zł
49,00 zł

Dostępne

Dostępny w magazynie

Dostępne

Dostępny w magazynie

Ostatnie sztuki

Dostępne

Niedostępny w magazynie

Wyprzedany

Dostępne

14 dni

na zwrot zakupów

Dostępne

Darmowa wysyłka

przy zamówieniu od 350 zł

Najniższa cena z 30 dni przed aktualną promocją: 49,00 zł

Wyświetl historię cen produktu

Nie było taniej! Jest to najniższa cena z ostatnich 30 dni!

Proste masaże - joga twarzy na redukcję zmarszczek i młodzieńczy wygląd.

Opis książki

Obecnie wiele osób pragnie poprawić swoje zdrowie i za pomocą ruchu, diety i medycyny naturalnej przejmuje odpowiedzialność za swoje samopoczucie. Ten trend można zauważyć również w kwestii pielęgnacji twarzy i ciała. Do tej pory wierzyliśmy, że jedynym rozwiązaniem na starzenie się skóry są drogie kremy i bolesne zabiegi medycyny estetycznej. Wmawiano nam, że oprócz picia dużej ilości wody i snu, nie możemy zrobić nic, by zatrzymać starzenie. Autorka udowadnia, że to nieprawda! W tej książce przedstawia trzy proste drogi, dzięki którym osiągniesz efekt naturalnego liftingu twarzy! Są to: joga twarzy, masaż twarzy kamieniem gua sha oraz masaż bańkami.

Joga twarzy to rewelacyjna metoda, która odmieni wygląd twojej twarzy. Podobnie jak w kulturystyce, w jodze twarzy dążymy do wzmocnienia i rozbudowy mięśni. Dzięki temu przywrócisz objętość twarzy, zredukujesz zmarszczki i poprawisz kontury. Ćwiczenia te przekazują również istotne impulsy kościom twarzy, zachowując ich gęstość i kształt.

Masaż twarzy kamieniem gua sha to starożytna metoda masażu, która przyniesie niesamowite korzyści twojej skórze. Usuwa toksyny, poprawia ukrwienie i rozluźnia mięśnie. Poprzez stymulację punktów refleksologicznych i meridianów, gua sha wspiera twój organizm na poziomie energetycznym. Dzięki masażowi gua sha twoja skóra stanie się elastyczna, gładka i promienna.

Masaż twarzy bańkami pomoże ci oczyścić skórę, poprawić jej ukrwienie i stymulować produkcję kolagenu i elastyny. Rezultaty widoczne są już po krótkim czasie, twoja skóra staje się bardziej elastyczna i młodsza.

Autor

Christina Schmid - profesjonalna kinezjolożka i publicystka, od lat w swoich wykładach, kursach i artykułach dzieli się wiedzą na temat zdrowia. Na podstawie wieloletnich doświadczeń z alternatywnymi metodami leczenia oraz wielostronnych szkoleń stara się odfiltrować to, co jest przydatne w samopomocy.

Spis treści

  1. Teoria
  2. Czego potrzebuje dojrzała skóra
  3. Co dzieje się z twarzą w procesie starzenia się?
  4. Jak codzienność kształtuje twoją twarz
  5. Aktywne zapobieganie starzeniu się
  6. Cudowne działanie
  7. Extra
  8. Praktyka
  9. Jesteś swoją najlepszą kosmetyczką
  10. Joga twarzy
  11. Masaż Gua Sha
  12. Masaż bańkami
  13. Programy na poszczególne obszary
  14. Informacje
Tematyka
Bańkoterapia
Tematyka
Masaż
Tematyka
Uroda
Język
Polski
tcmsklep.pl Reviews with ekomi-pl.com

Rekomendowane akcesoria