Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Autor: prof. Li Wu

Wydawnictwo: Vital

Rok wydania: 2020

Liczba stron: 184

Format: 145 x 205 mm

Oprawa: Miękka



Kod produktu: V72

Producent: Vital

POZOSTAŁO JESZCZE
37,00 zł
35,24 zł
Netto
Ilość

Wybierz najlepszy czas na masaże, akupunkturę, ćwiczenia, zioła

Opis książki

Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej to książka, dzięki której poznasz swój wewnętrzny zegar!

Człowiek jest częścią cyklicznych procesów natury, czyli pór roku, dnia i nocy. Podlegamy również 24-godzinnemu rytmowi, rozpoczynającemu się każdego dnia na nowo obiegowi energii. W taki sam sposób również każdy z naszych narządów ma swoje fazy aktywne i odpoczynku. Dolegliwości pojawiające się o określonych porach dnia wskazują na określone narządy. Także zabiegi lecznicze mogą być najbardziej skuteczne o konkretnych porach. Ta książka pomoże Ci zgrać się z właściwymi porami dla Twojego ciała.

Największą zaletą Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jest to, że traktuje indywidualnie każdego pacjenta. Opisany w książce zegar organów odsłoni przed Tobą tajniki powrotu do zdrowia. Poznasz:
• zasady działania Tradycyjnej Medycyny Chińskiej,
• czym jest energia qi, yin i yang oraz pięć elementów,
• jak działa system meridianów,
• kiedy organ jest aktywny i jak to wykorzystać na co dzień,
• indywidualną tabelę, która określa czas pracy i odpoczynku każdego organu,
• techniki rozpoznania braku harmonii w danym organie,
• dodatkowe naturalne środki – masaże, akupunkturę, ćwiczenia i zioła,
• metody profilaktyki i leczenia za pomocą medycyny uzupełniającej.

Autor

Prof. Li Wu jest psychologiem, mistrzem Qigong i profesorem Tradycyjnej Medycyny Chińskiej na Uniwersytecie Yunnan. Twierdzi, że na stan zdrowia ogromny wpływ mają stany emocjonalne, które bezpośrednio oddziałują na narządy. Ponieważ w TMC ciało, umysł i dusza tworzą nierozerwalną całość, np. głęboki smutek lub długo utrzymujące się zmartwienia zawsze pociągają za sobą również podatność na choroby. Osoba, która szybko wpada we wściekłość odczuwa dolegliwości wątroby. Jednak emocje wywołują choroby dopiero wtedy, gdy występują w nadmiarze lub utrzymują się przez długi czas.

Spis treści

  1. Holistyczny obraz świata w TMC
  2. Geneza TMC sięgająca tysięcy lat
  3. Yin i yang - subtelna synergia sił
  4. Wu xing - pięć faz przemiany elementów
  5. Zang fu - obiegi czynnościowe wraz z narządami wewnętrznymi
  6. Qi - przenikająca wszystko życiowa energia
  7. Pięć podstawowych substancji życiowych
  8. Meridiany - niewidoczne kanały energii
  9. Choroba w kontekście medycyny dalekowschodniej
  10. Życie w oparciu o chiński zegar narządów
  11. Wysoka cena naszej cywilizacji - gdy życie traci równowagę
  12. Kalendarz chiński - historia i geneza zegara narządów
  13. Dzień w rytmie dwugodzinnym
  14. Zegar narządów w praktyce - wykorzystywanie faz aktywności i odpoczynku
  15. 24-godzinny rytm organizmu
  16. Meridiany partnerskie w rytmie dwugodzinnym
  17. Meridian partnerski płuc i jelita grubego
  18. Meridian partnerski żołądka i śledziony-trzustki
  19. Meridian partnerski serca i jelita cienkiego
  20. Meridian partnerski pęcherza i nerek
  21. Meridian partnerski osierdzia i potrójnego ogrzewacza
  22. Meridian partnerski pęcherzyka żółciowego i wątroby
  23. Diagnostyka i terapia w TMC
  24. Rozpoznawanie zaburzeń i dysharmonii - diagnostyka w TMC
  25. Kwestionariusz pozwalający zidentyfikować energetyczne zaburzenia narządów i dysharmonie
  26. Metody leczenia - pięć filarów leczenia
  27. Chińskie ziołolecznictwo
  28. Akupunktura i termopunktura
  29. Masaż
  30. Odżywianie
  31. Techniki poruszania się
  32. Załącznik
  33. Zestawienie godzin i funkcji poszczególnych narządów
Vital
V72

Opis

Tematyka
Medycyna chińska w teorii
Język
Polski